Кэтрин Шэнахан читать онлайн

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

читать Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК»  это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функцио

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

читать Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения...