Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
Буравова Наталья Б.
Велосипед – это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное дви
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Мелихова А. А.
Чувство «со мной чтото не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом
Космологические коаны. Путешествие в самое сердце физической реальности
Каганова Инна
Энтони Агирре – не только известный физик, космолог и математик, но и популяризатор науки, выступавший как эксперт в ряде документальных фильмов. В своих “Космологических коанах” он решил рассказать об устройстве нашего мира именно как физик и прибегнул для этого к практике дзенбуддистских коанов. К
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Бомбора
В то время как в западной философии разум восхвалялся испокон веков, на Востоке бытовала пословица: «Нет мыслей – нет проблем». Удивительно, но сегодня в мире, требующем от нас рациональности, исследования в области нейробиологии также доказывают: мышление обманывает нас. И кстати, само понятие «нас
Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней
Нечаева М.
Эксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
Горная хижина. Времена года
Даниил Серебряный
Посвящается японским трёхстишиям… О чём писал бы Мацуо Басё, если бы думал порусски? Что написал бы Сайгё, выйдя из "Горной хижины"? Для своего сборника стихов я пытался адаптировать японские трёхстишия под русский язык (как Пушкин делал с западными формами – вроде жанра новеллы…)
Как установить уверенный коннект с Богом? Основы бхакти-йоги
Новосветова Алессия
Существует четыре эпохи или юги, они, как времена года, всегда следуют друг за другом. Как после зимы приходит весна. Основным отличием времен года друг от друга может быть температура воздуха: зима самая холодная, а лето – самое жаркое. Юги также следуют друг за другом в установленном порядке и отл
Что такое дзен? Прямые ответы на вопросы начинающего
Никулина Александра С.
Эта книга – уникальное введение в учение и практику дзен, – написана в форме вопросов и ответов. Авторы вопросов (Сьюзан Мун) и ответов (Норман Фишер) – старые друзья, и каждый из них обладает уникальным талантом выражения мысли, а их дружеская беседа затрагивает не только основы дзен, но и целый ря
Чувак и мастер дзен
Бриджес Джефф
Чувак из фильма братьев Коэн «Большой Лебовски» – культовый персонаж и настоящий дзенмастер. Актер Джефф Бриджес, блестяще сыгравший роль Чувака, помимо участия в кинопроектах, пишет тексты для своих песен и практикует дзенбуддизм. Вместе со своим старым другом, мастером дзен Берни Глассманом, они п
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Новикова Татьяна О.
Все, что ни делается, – к лучшему, таков закон счастья по дзен. Эта древняя восточная мудрость кажется наивной, но, приняв ее, вы можете создать личную философию и преодолеть трудные жизненные периоды, усталость и стресс. Измените свою реакцию на события, научитесь видеть хорошее в каждом дне и напо
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
Маркелова Анастасия А.
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами.
Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии.
Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усердне
Исповедальня брата Кролика
Векслер Вадим Михайлович
Постмодернистская инверсия современной сказки в дзэнбуддистскую притчу.Содержит нецензурную брань.
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Мелихова А. А.
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, бо
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
Буравова Наталья Б.
Велосипед – это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное дви
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Мелихова А. А.
Чувство «со мной чтото не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом
Вкус жизни
Блакитная Наталья Алексеевна
Перед вами краткая история обычного пробуждения. Почему обычного? В наше время все больше и больше загораются огоньки осознанности в сердцах, разными путями люди приходят к состоянию безусловного счастья. Духовный поиск, Индия, йога, лекции просветленных учителей, пробуждение… Эта книга расскажет ва
Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Часть II
Раджниш Бхагаван Шри "Ошо"
В этой книге Ошо комментирует стихи Иккью, мастера дзен. Стихи этого мастера особенные, как и вся поэзия дзен. Их сложно понять и принять без предварительной подготовки. Но благодаря проницательности Ошо, благодаря его тонким наблюдениям и замечаниям эти стихизагадки неожиданно раскрывают перед чита