Кодекс самурая. Запретная книга Силы
Мастер Араши, Лао Лиань © « Das verbotene Buch der wahren Macht» – Maho von Niihama – M CLAUSS – VERLAG, Wien, 1896 © Издательство « Вектор», 2010 Все права защищены Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами
Договорняк-2. Как покупают и продают матчи в российском футболе
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ Откровенно говоря, противно сознавать, что в отечественном футболе с момента выхода « Договорняка» ничего ровным счетом не изменилось Как проводились в нашем чемпионате пресловутые «договорные» матчи, так они и проводятся И ничуть не в меньших масштабах Однако, помоему, не стоит о
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы, как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.Книга может быть и справо
«Игроки». Легендарные истории о футболистах и их приключениях на поле и вне его
Это не просто книга, а целый сборник с интересными историями из жизни великих и малоизвестных игроков со всего мира. Их старание и бессилие, победы и поражения, улыбки и слёзы, всё это сделало игру волнующей и увлекательной, именно такой, какой вы ее любите.
– Кто из лучших полузащитников Европы нап
The Art of Aikido: Theory and Practice. Manual for instructors
The guide is divided into two parts:1) theoretical aspects of aikido2) practical aspects.Particular attention is paid to the psychological component of the organization of training. The authors pay considerable attention to the history of the origin and development of aikido and its philosophical fo
Футбол по центру. Круифф, Пушкаш и прочие, изменившие игру
Эта книга не явилась бы на свет без участия Егора Короткевича, друга одного из авторов. Егор, человек обаятельный, добродушный и до мозга костей футбольный, наверняка стал бы и другом второго — если бы судьба предоставила им шанс познакомиться... Постоянные читатели «Футбола» прекрасно знают Егора к
Система Сосновского. 30 советов
Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Ктото скажет, что всё зависит от природы и генов. «Не всё!» – отвечает др Сосновский. И объясняет, что нужно сделать, чтобы помочь своему организму сохранить (или вновь обрести) хорошую физическую форму.
В формате PDF A4 сохр
Лионель Месси. В футбол я бы играл даже бесплатно
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восхищения, чем его талант. С ее страниц звучит голос самого Лионеля Месси, сопровождаемый авторскими комментариями. Редко кому из авторов удается остават
Игрa
Этим рассказом я желаю отдать дань любви и уважения игре, что уже стала неотделимой частью моей жизни.
Быть победителем
Перед вами книга американского баскетбольного тренера Тима Гровера, который прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд.
Эта книга о трудностях, о выносливости, о жертвах, которые приносят во славу пьедесталу.
Тим Гровер поможет вам задать вектор
Силовые домашние тренировки
Книгапрактикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально разработанных для новичков и продвинутых атлетов. Автор представляет множество упражнений, которые можно выполнять дома без необходимости посещения спортивного з
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого не требуется волшебных
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Книга также выходила под названием «П
Формулы снижения веса. Как похудеть раз и навсегда
Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «БигБен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплывется фигура с возрастом или нет. Это книга скорее руководство для тех, кто хочет скинуть эти прилипшие казалось бы, на века килограммы и сохранить свой ид
Карате против бокса. Сравнение структурных кинематических схем ударов в боксе и карате
Что же лучше ударная техника единоборств или бокса?Как совместить ноги занимающегося единоборствами и руки боксера? На эту тему написана настоящая краткая работа.
Красная машина
Александр Нилин – один из самых известных и цитируемых спортивных писателей России. Как будто можно писателей разделить на военных, спортивных, и производственных! Поэтому скажем иначе: Александр Нилин – замечательный русский прозаик, который много пишет о спорте. У него были великие предшественники
Боевое каратэ. Нераскрытые тайны
Хорошо драться для человека – так же естественно, как уметь плавать или ходить. Просто нужно один раз научиться и это станет вашим образом мышления.Я написал эту книгу в 1995 году, а её продолжение «Боевое каратэ – секреты мастерства» в 2000м и они разошлась тиражом более 40 000 экземпляров.Говорят,
Овечкин, Малкин, Кучеров. Русские дороги к хоккейной мечте
Игорь Рабинер пишет об НХЛ с 1990х и знаком со всеми нашими героями. В канун Олимпиады «Бомбора» выпускает его книгу в двух томах о фантастических судьбах российских звезд, которые по сей день доминируют в НХЛ.
Книга, которая должна вдохновить новые поколения юных хоккеистов, их родителей на то, что