Календарь 2023. Май-июнь. Рецепты на каждый день - Владимир Юрьевич Малянкин страница 2.

Шрифт
Фон

Положите в середину лепёшки начинку. Защипните края лепёшки в форме треугольника.

Обжарьте до золотистого цвета с двух сторон до готовности.

Калорийность 546 Ккал

14 мая 2023 воскресенье



Эскалоп (подводный паёк)

Рецептура:

мясо 150 г, масло растительное 7 г, соль, перец по вкусу.

Технология приготовления

Свиную корейку нарежьте на порционные куски толщиной 1,5 см. Каждый кусок мяса отбейте с двух сторон и посыпьте солью и перцем.

Обжарьте эскалоп с двух сторон по 57 мин до румяной корочки периодически переворачивая, затем убавьте нагрев до среднего и доведите мясо под крышкой до готовности.

Готовый эскалоп подавайте с тушёными и свежими овощами, с зеленью по вкусу, например, со свежим базиликом.

Калорийность 390 Ккал

15 мая 2023 понедельник



Борщ в котелке с фасолью (общевойсковой паёк)

Рецептура:

бульон  400 г, фасоль 10 г, картофель 100 г, капуста  90 г, свёкла 40 г, лук репчатый 10 г, морковь 10 г, томатная паста 1 г, уксус 1 г, соль, перец, лавровый лист.

Технология приготовления

Блюдо готовится в полевых условиях с использованием технических средств приготовления пищи.

Отварите до готовности фасоль.

Нарежьте свёклу соломкой и потушите с добавлением уксуса. Добавьте к ней пассерованные лук, морковь и томатную пасту.

В кипящий подсоленный бульон положите нарезанную соломкой капусту, доведите до кипения и добавьте нарезанный дольками картофель.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке