При голодании организм активно освобождается как от экзогенных токсинов (поступающих с едой, водой и вдыхаемым воздухом), так и эндогенных (тех, что образуются в самом организме например, при переваривании трудно усвояемых продуктов). Попутно организм покидает и множество паразитов. Им просто становится неуютно и голодно в своем жилище. Часть из них пытается сбежать, а большая часть гибнет, подвергаясь «утилизации» со стороны голодных клеток.
Голод это хирург и хирург суровый! В сущности, сжигается все лишнее и патогенное, до чего способен дотянуться организм, а при достаточно длительных сроках голодания он дотягивается практически до всего. Поэтому после длительного воздержания могут исчезать спайки, рубцы, опухоли, бородавки. Складки обвисающей кожи, появляющиеся на первых этапах голода, также со временем «усыхают и съедаются».
К сожалению, за все нужно платить, и процессы выделения приносят множество неудобств такие, как каменный живот, внезапные колики в самых неожиданных местах, головные боли, быструю утомляемость, неприятные запахи изо рта и от кожи. Те, кто практикуют уринотерапию, подтверждают, что моча в это время становится просто отвратительной, что также является показателем активной работы выделительных систем человека. Поэтому голодающие испытывают проблемы контакта с окружающим социумом. Идеально, если у вас есть пара недель, в течение которых вы можете уединиться где-нибудь на даче, в буквальном смысле спрятавшись от людей. Если же голодать приходится среди друзей, коллег и знакомых, то Будьте мудрее, не забывайте о том, что ваш облик и ваши ароматы могут быть откровенно неприятными. А потому проявляйте здравомыслие и соблюдайте разумную дистанцию.
4) Выход из голода то, чему ошибочно придают меньшее значение. Между тем, это фаза столь же важная, как и весь процесс голода, поскольку именно она закрепляет достигнутые результаты и способна максимально пролонгировать действие запущенных оздоровительных программ.
Иначе говоря, можно провести блистательную голодовку, но спешным и неправильным выходом свести на нет половину результатов. И напротив грамотный и длительный выход фиксирует все достижения, плюс на месяцы продлевает эффект омоложения, генерацию стволовых клеток, удерживая все это время иммунный статус на впечатляющей высоте.