Правило № 2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спорте
Дэн Мильштейн – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов НХЛ, владеющий футбольными клубами в Европе и Северной Америке.
Пройдя длинный путь от рядового сотрудника "Макдоналдса" до успешного агента НХЛ, Дэн н
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующ
зарубежная психология, о психологии популярно, практическая психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
– объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;
– инструмен
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы стан
Игра вдолгую. Как достигать грандиозных целей в мире, помешанном на быстром результате
Мечты сбываются только у тех, кто умеет мыслить наперед. Кто не довольствуется мелкими победами, а использует «игру вдолгую». И в этой книге Дори Кларк, профессиональный оратор, бизнестренер и автор нескольких бестселлеров доказывает преимущества такого подхода. Она рассказывает о ключевых понятиях,
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной чтото не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги.
Когда
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти. Терапевтическая книга
Утрата так же уникальна, как и человек, проживающий ее, но многие забывают об этом. Чтобы пережить потерю, нужно сначала понять, что любая реакция – даже самая неожиданная, например облегчение, – имеет место быть. Эта книга поможет понять, что смерть не повод молчать о том, что испытываешь, столкнув
практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост, семейная психология, состояния и явления психики
Как создать бренд одежды. От идеи до продаж
Эта книга для тех, кто всегда хотел создавать одежду, но до сих пор почемуто не решился. Для тех, кто всегда мечтал оказаться частью фэшниндустрии, но его останавливали мысли «у меня нет образования», «слишком много конкурентов» или «нужно очень много денег».
Татьяна Матюшина – основатель бренда MAT
Врачи из ада. Ужасающий рассказ об экспериментах нацистских врачей над людьми
Перед вами леденящая кровь история человеческой жестокости, рассказанная судебной стенографисткой Нюрнбергского процесса над нацистскими врачами. Это рассказ о 20 врачах и 3 их помощниках, пытающих и убивающих людей во имя научных медицинских экспериментов. В книгу включены стенограммы судебных засе
Когда мир кажется страшным местом. Как разговаривать с детьми о том, что нас пугает
Мы хотим не только, чтобы наши дети были в безопасности, но и чтобы они чувствовали себя в безопасности, ведь уберечь их от страхов бывает даже труднее, чем от реальной угрозы. И мы никогда не знаем где и когда они могут услышать или увидеть то, что их напугает.
В этой книге детский и семейный психо
Дерзкий репетитор по русскому языку. Для тех, кто хочет говорить и писать правильно
Сегодня пишут все. Маркетологи, ITспециалисты, врачи, повара. Мы оставляем отзывы, ведём деловую переписку, общаемся в соцсетях. И писать нужно просто, понятно и грамотно. Но у кого сейчас есть время лезть в толстые учебники и вспоминать сложные правила, изобилующие терминами?
Эта книга – отличное с
Слово на слайде: как писать презентации, после которых с вами захочется иметь дело
Именно от текста зависит, сработает ваша презентация или нет. Александр Григорьев разбирается в этом как никто другой. Вот уже более 5 лет он специализируется на текстах для презентаций. Среди его клиентов – АльфаБанк, «Билайн», Sber Private Banking, DHL Global Forwarding, «Коммерсантъ», «Полюс», «Б
Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку
Эта книга – для самой широкой аудитории людей, которые хотят узнать об онкологии больше. Практикующий врачонколог Полина Шило мягко снимает многочисленные страхи, связанные с онкологическими заболеваниями, и делает эту пугающую область медицины более понятной. Внутри вы найдете актуальную и научно п
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из себя изза сущих пустяков. Что уж говорить, если им предстоит настоящее стоическое испытание?!
Уиль
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью
Если ваша жизнь – это постоянная борьба между желанием соответствовать ожиданиям общества и внутренним противоречием, то книга всемирно известного спикера Антонио Невеса для вас. В ней он объясняет, как перестать жить на автопилоте и избавиться от ограничивающих установок вроде «жизнь коротка» за 30
27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»
Не важно, что вы пишете – роман, сценарий к фильму или сериалу, пьесу, подкаст или комикс, – принципы построения истории едины для всего. И ВСЕГО ИХ 27!
Эта книга научит вас создавать историю, у которой есть начало, середина и конец. Которая захватывает и создает напряжение, которая заставляет читат
зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная литература, Литературоведение, Руководства