Шрифт
Фон
3). Выложить на тарелку и посыпать тертым сыром.
4). Заправка для салата: оливковое масло смешать с лимонным соком, перцем и солью.
5). Салат: овощи помыть и почистить. Нарезать огурцы и помидоры в произвольной форме. Листа салата порвать. Смешать все ингредиенты и заправить.
КБЖУ 374 / 25 / 20/ 27
Куриная грудка с макаронами и кукурузой
100 рецептов для снижения веса
Петровик Екатерина
Можно ли есть вкусно и при этом снижать вес? Да и не только можно, но и нужно. Питание при снижении веса должно быть вкусным и разнообразным, иначе никто его соблюдать не будет. Если есть вкусно, то нет повода для срыва. Все рецепты можно адаптировать под себя и свои вкусовые предпочтения. Не нужно
Шрифт
Фон