Маскарад. Бесконечная история хоккейных вратарских масок. Часть 1
Моя дерзкая попытка рассказать о хоккее, о вратарских масках, об их создателях и хозяевах, об истории! В книге пойдет речь о североамериканских хоккейных голкиперах, их масках и о многом другом.
Путь к грамотному вождению
Автомобили захватили сердца многих миллионов людей по всему миру. Однако все они полюбили машины по разным причинам. Существует одна особенная группа людей. Это люди, которые любят управлять автомобилем, вникать в каждую деталь этого интригующего процесса. Когда поршни начинают свой ход, их пульс уч
Школа таиландского бокса
Билл Уоллес, Сагат Ной Коклам Введение В ТЕОРИЮ И МЕТОДИКУ ТАИЛАНДСКОГО БОКСА Глава 1 ЧТО ТАКОЕ ТАИЛАНДСКИЙ БОКС Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда Первоначально это боевое искусство называлось «май си орк», затем «пахуют», что можно перевес
Гармония волны. История серфера
Никита Замеховский Мегалокарди © Н Замеховский Мегалокарди, 2011–2015 © П Зюмкин, Ю Сиднева, дизайн, иллюстрации, 2015 © Оформление ООО « Манн, Иванов и Фербер», 2015 Издано при поддержке: Издательской программы Фонда ОЛО
Против лома – есть приемы!
Петр Филаретов Предупреждение! В виду возможной опасности для жизни и здоровья читателей, автор не рекомендует им самостоятельно приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описанием и представленных в виде фотографий Предисловие Обладающий силой живет по особым п
Все чемпионаты мира 1930–2018
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги « Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журналистских премий и наград, который комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира В своей новой книге
Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы,
Запрещенные приемы самообороны
Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге…
Энциклопедия игр
Игра – неотъемлемая часть нашей жизни Судьба человека подобна рулетке: сегодня вы в фаворе, а завтра – не повезло… Эта книга посвящена самым увлекательным и захватывающим воображение играм, пришедшим к нам из древности и появившимся совсем недавно Вы
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных
Эдуард Стрельцов: в жестоком офсайде
Жизнь легенды советского футбола, кумира миллионов болельщиков, олимпийского чемпиона Эдуарда Стрельцова дала жуткую трещину Его обвинили в совершении тяжкого преступления Суд вынес вердикт: виновен! Блестящая спортивная карьера Стрельцова посыпалась
Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача
Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на велотренажер? Пора меняться! Построить другое тело легко! Авторская программа « Кислород» – это простой и понятный алгоритм превращения рыхлой
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе « Внутренняя инженерия», призванной убрать с
«Вратарь, не суйся за штрафную!» Футбол в культуре и истории Восточной Европы
« Вратарь, / Не суйся за штрафную! / Поэт, / в политику не лезь!», писал Евгений Евтушенко в 1989 году в стихотворении « Лев Яшин», прочитанном на стадионе « Динамо» перед 60 000 зрителей перед началом матча в честь легендарного вратаря Отсылкой к этому
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета
Шахматный тренажер – 1
Это учебное пособие преследует следующие цели: развитие комбинационного зрения шахматиста и общее улучшение техники и дальности расчета. Книга содержит 100 задач на мат в 2 хода Рассчитана на начинающих шахматистов.
Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Еда – фундамент нашего здоровья Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А Н Стрельниковой Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у